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07.2021

你是心臟衰竭高危一族嗎?

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心臟衰竭不只會影響心臟健康, 更可間接導致其他器官衰竭。看看自己是否患心臟衰竭的高危一族, 如果有以下習慣或者疾病, 都要格外留心呀!

 

1. 不良生活習慣: 肥胖、酗酒或者濫用藥物都會增加心臟負荷

2. 三高 (高膽固醇、高血壓、糖尿病): 需在日常生活嚴格控制三高! 血壓過高會令左心室需更用力泵出血液, 長久下來會加重心臟負荷, 增加心臟衰竭的風險。糖尿病患者長期維持高血糖水平, 也會增加患上心臟衰竭的風險

3. 其他心臟疾病: 心肌梗塞、心肌缺血缺氧等心臟疾病, 都會削弱心臟功能

 

因此, 患者需在日常生活和飲食中多加留神, 如保持健康飲食, 多吃低脂食物及蔬果, 少鹽少糖少油, 也要盡量保持輕鬆樂觀的心情!

心臟衰竭症狀、日常照顧及治療
發表於2021.7.22
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